الحزن والحرمان وتأثيرهما النفسى

الحزن والحرمان وتأثيرهما النفسى
الحزن :- هو تجاوب طبيعي لفقدان عزيز مثل قريب أو صديق عزيز ويتمثل الحزن بعدة ظواهر وهي :-

الحزن العادي :
ويتميز بظهور الأعراض بعد فترة قصيرة من ذكرى وفاة الفقيد بنوبات من القلق
و الاشتياق تتخلللها فترات الاكتئاب والإحباط ويعاني الشخص من تذكر أفكار
من فقده فيحس أنها موجودة يصاحبها قلة النوم فقدان الشهية ،عدم الثبات ،
والانطواء الاجتماعي وغالبا ما تخف الأعراض تدريجيا .

الحزن المزمن : وفي
هذا النوع عادة ما تطول الأعراض السابقة وغالبا ما تصاحبها أفكار وتأنيب
الضمير والشعور بالذنب أحيانا سلوك عدواني تجاه الآخرين .

الحزن المتأخر : وهو يجمع بين الحزن العادي والمزمن ويأتي بعد فترة تأخر محدودة تمتد من أسابيع إلى سنة .

الحرمان :
الحرمان هو فقدان حبيب بسبب الوفاة او لاسباب اخرى ، وتتمثل مراحل الحرمان
بما يلي:- التفاعل الفوري وفيها يحاول الشخص ان يستعيد ما فقد منه واحيانا
يفكر فيما حصل وقد يفقد وعيه عند سماع الخبر .

الصدمة الأولية وفيها
يظهر الشخص كالمبهور ويحس بالفراغ و عدم اعتراف بالحقيقة و تتسم عواطفه
بالتبلد و يعاني من نقص شديد في تجاوبه لما يحيط حوله , و يفقد نشاطه.

مرحلة الهم و
الحزن : و في هذه المرحلة تنتاب الشخص موجات من الحزن و الهم و شعور
بالتبلد و كثرة الهموم , و يصبح مشغولا بالفقيد و ظروف فقدانه , و يحن
لأيامه و يبكي على فراقه , و احيانا يبدأ الشخص بلوم و تعنيف نفسه , و
احيانا يلوم الآخرين لما حدث, و يقل تركيز الشخص و يصبح غير فعال في مجال
عمله و يعاني من قلة النوم و ضعف الشهية و نقص شديد في الوزن , و تمتد هذه
الفترة من اسبوع الى ستة اسابيع .

تأسيس دفاعات
نفسية :- تتميز هذه المرحلة في البداية بظهور اعراض ذهانية مثل لاعتقادات
الخاطئة و الهلاوس , بعدها تبدأ اعراض المرحلة كالتالي : يزيد من العمل و
الانتاج يتجنب اي موضوع يتعلق بالشخص المتوفى او الفقيد و يحاول ان يقنع
نفسه انه لم يفقد الشخص ابدا .
يستمر بالبحث عن الشخص المفقود و كانه لا يزال يعيش معه
يتخيل وجود الشخص المفقود و احيانا على شكل هلاوس مرئية يبدأ بالمحافظة
على ممتلكات المفقود و كأمه سيرجع في وقت قريب يبدأ لاحقا بالتحدث عن
الفقيد بواقعية مجردة بدون عاطفة زائدة
يحاول ان يبرر اخطاء الفقيد و يتبنى افكاره و مبادئه و احيانا يشكو من نفس
الاعراض المرضية التي كان يشكو منها الفقيد و يحاول ان يهاجم اي شخص يحاول
ان ينتقد تصرفات الفقيد.

الشفاء من الاعراض السابقة

و
هذه المرحلة قد تظهر بعد اشهر او سنين , و فيها يكتسب الشخص سلوك و مزاج
جديدين و يكون اتصالات جديدة , فمثلا الزوجة الارملة تبدأ بتوزيع ممتلكات
و ملابس زوجها و يقل اهتمامها تدريجيا بالذكرى السنوية لوفاته .

العلاج

يتم
علاج الحالات الحادة و متابعة المضاعفات اللاحقة كالقلق و الاكتئاب مع
دراسة مستفيضة لشخصية الشخص و مساعدته في استعادة ثقته بنفسه , و ما
يتطلبه من علاج سلوكي ليرجع باسرع وقت ممكن لحياته الطبيعية .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» علاج التوتر النفسى من العلم والقرآن
» الحزن عنوانى
» اجمل عبارات الحزن
» حوار بين الحب و الحزن